Giżycko - Oficjalna strona miasta

21/09/2020 , °C

Dbaj o zdrowie i #zostańWdomu

01/04/2020

Wczoraj premier Mateusz Morawiecki poinformował o nowych obostrzeniach, by jak najbardziej zminimalizować ryzyko rozprzestrzeniania się koronawirusa.

O kolejnych krokach w walce z COVID-19 można przeczytać w artykule: mojegizycko.pl/2020/03/31/koronawirus-nowe-obostrzenia/

 

Przypominamy, jak ważne jest pozostanie w domu i dbanie o higienę:

  • Pozostanie w domu to obecnie najsilniejsza broń w walce z wirusem, unikajmy wychodzenia na zewnątrz, róbmy to tylko w wyjątkowych i niezbędnych sytuacjach, takich jak zakupy (róbmy większe – raz na tydzień), wyście do pracy, czy z psem na spacer.  Starajmy się za jednym wyjściem załatwić jak najwięcej spraw, np. przy okazji zakupów zastanówmy się, czy nie potrzebujemy jakichś leków z apteki.
  • Dbajmy o swoja odporność, nawadniajmy organizm, jedzmy dużo warzyw i owoców, wysypiajmy się! Podczas kaszlu, czy kichania zakrywajmy usta łokciem bądź chusteczką.
  • Jeśli jesteśmy na zewnątrz pamiętajmy, by w każdej sytuacji zachować 2 m dystans społeczny, zarówno podczas zakupów, w kolejce, na chodniku, czy też parkingu. Zwracajmy uwagę na specjalnie wyznaczone strefy w sklepach.
  • Podczas zakupów, przed wejściem do sklepu zakładajmy jednorazowe rękawiczki. Czas epidemii jest wymagający dla nas wszystkich, dbajmy o zdrowie nie tylko swoje, nie denerwujmy się, że do sklepu mogą wejść np. tylko trzy osoby- to wszystko z troski o zdrowie i życie obywateli.
  • #zostańWdomu nawet jeśli kochasz aktywność fizyczną na świeżym powietrzu, to nie czas na doskonalenie formy. Polecamy treningi w domowym zaciszu, w internecie możemy znaleźć mnóstwo gotowych, profesjonalnie przygotowanych form ćwiczeń.
  • Wprowadzony został do odwołania zakaz przebywania na plażach i terenach zielonych, pełniących funkcje publiczne. Zakaz dotyczy więc parków, zieleńców, promenad, bulwarów, ogrodów botanicznych i zoologicznych, czy plaż. Ostatnie doświadczenia pokazują, że są to miejsca, w których dochodzi do gromadzenia się ludzi, a tym samym – do zwiększenia szans na zakażenie.
  • Po powrocie do domu dokładnie umyj ręce! To najskuteczniejszy sposób na dezynfekcję rąk.
  •  Przykłady i propozycje, co można robić podczas narodowej kwarantanny znajdziecie w artykule: mojegizycko.pl/2020/03/16/badz-odpowiedzialny-zostanwdomu/

 

Poniżej 12 porad jak chronić się przed koronawirusem

 

Najnowsze informacje o koronawirusie, aktualizowane na bieżąco: mojegizycko.pl/koronawirus

 
fot. pixabay.com
Autor: Katarzyna Zadroga

Zobacz również

Kalendarz wydarzeń

Kwi
12
nie
11:00 Lecki Pchli Targ [ZAWIESZONE DO ...
Lecki Pchli Targ [ZAWIESZONE DO ...
Kwi 12@11:00 – Wrz 27@14:00
      ORGANIZACJA ZAWIESZONA DO ODWOŁANIA – COVID-19 Lecki Pchli Targ Pasaż Portowy Od 12 kwietnia każda druga i...
Wrz
1
wt
całodniowy Wystawa prac Joli Grabowskiej S...
Wystawa prac Joli Grabowskiej S...
Wrz 1 – Wrz 30 całodniowy
Wystawa prac Joli Grabowskiej  SYNESTEZJA
Wystawa prac Joli Grabowskiej SYNESTEZJA 1 – 30 września 2020 r. Stajnia z wozownią Twierdzy Boyen   Od 1 września...
Wrz
24
czw
całodniowy 50. Spotkanie z historią „Od nie...
50. Spotkanie z historią „Od nie...
Wrz 24 całodniowy
50. Spotkanie z historią „Od niemieckiego Lötzen do polskiego Giżycka”
    50. Spotkanie z historią 24 października 2020 r. godz. 18.00 Odradzanie się Polski po 123. latach zaborów i...
19:00 Retransmisja koncertu André Rieu
Retransmisja koncertu André Rieu
Wrz 24@19:00 – 20:30
Retransmisja koncertu André Rieu
Retransmisja koncertu „Razem z Maestro André Rieu – muzyka z magicznego Maastricht” Czwartek, 24 września o godz. 19:00   Szczegóły...
Wrz
25
pt
całodniowy Konferencja nt. depresji u dziec...
Konferencja nt. depresji u dziec...
Wrz 25 całodniowy
Robimy wszystko by byli coraz lepsi, a są tylko bardziej smutni – depresja u dzieci i młodzieży – konferencja Stowarzyszenie...
całodniowy Rajd Rowerowy „Szlakiem Mazurski...
Rajd Rowerowy „Szlakiem Mazurski...
Wrz 25 – Wrz 27 całodniowy
Rajd Rowerowy „Szlakiem Mazurskich Legend” 25-27 września 2020 (piątek-niedziela) organizacja: GOK w KruklankachDrukuj
Wrz
26
sob
całodniowy Jesienny Ogólnopolski Turniej Pi...
Jesienny Ogólnopolski Turniej Pi...
Wrz 26 – Wrz 27 całodniowy
Jesienny Ogólnopolski Turniej Piłki Siatkowej Młodziczek
 II Ogólnopolski Turniej Piłki Siatkowej Dziewcząt COS-OPO (organizator UKS „Czwórka Giżycko” Iwona Kochanowska)Drukuj
całodniowy V Marszobiegu autyzmu
V Marszobiegu autyzmu
Wrz 26 całodniowy
Marszobieg dla Autyzmu  26 września   Stowarzyszenie na rzecz dzieci niepełnosprawnych „Podaruj Dziecku Radość” zaprasza do wzięcia aktywnego udziału w...
Paź
1
czw
całodniowy Finał Pucharu Polski klasy Laser
Finał Pucharu Polski klasy Laser
Paź 1 – Paź 3 całodniowy
Finał Pucharu Polski klasy Laser 1-3 października 2020 (czwartek-sobota) jez. Niegocin Port EkomarinaDrukuj

eko miasto

eko miasto

Newsletter

play-store

play-store

app-store

app-store

windows-store

windows-store

BIP

BIP

EPUAP

EPUAP

Dziennik ustaw

Dziennik ustaw

Monitor polski

Monitor polski